Willkommen auf unserer (Kurs)Seite!
Wir freuen uns über Dein Interesse an unseren Selbstverteidigungskursen für Frauen.
Diese 10-wöchigen Kurse für Anfängerinnen finden 2x jährlich Frühjahr u. Herbst in Wien statt.
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Unsere Kurse sind danach ausgerichtet, Frauen darauf zu schulen sich mit einfachen aber effektiven Techniken gegen einen potentiellen Angreifer zur Wehr zu setzen - ihre eigenen Kräfte zu erleben und die eigenen Stärken zu entdecken.
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ZITAT aus unserem Feedback-Buch: Super Sache! Die Inhalte werden total verständlich erklärt, es gibt genug Zeit zum Üben, die Ausführungen werden immer kontrolliert! Aber besonders "Hammer" sind die "Badman"-Einheiten, wo man das Erlernte am "bösen Buben" üben kann.
Diesen Kurs kann ich wirklich jederfrau wärmstens empfehlen. Zumindest weiß man in einer brenzligen Situation, was frau tun kann .... 
ZITAT aus unserem Feedback-Buch: So manches Selbsterfahrungsseminar hat nicht so viel gebracht wie die letzten 10 Wochen dort. Abgesehen vom klaren, gut strukturierten, professionellen Aufbau der Stunden, hab ich auch das Gefühl, die innere Haltung verändert sich grundlegend. Und darum geht es ja in Wirklichkeit, wenn man sich bedroht fühlt und sich verteidigen muß.
Ich kann die Kurse wirklich empfehlen!
FEEDBACKBUCH 
